Veelgestelde Vragen

IKBEN. is een plek voor groei, bewustwording en verbinding.

Wij begeleiden je individueel of in groepssessies zodat je dichter bij jezelf kunt komen en vanuit rust en vertrouwen kunt leven.

Dit gebeurd online of live aan boord van La Belle Bleu, onze zeilboot.

Bij IKBEN. mag je zijn wie je bent.

Wij bieden individuele coaching, online groepssessies en later retreats op het water. Allemaal met aandacht voor rust, bewustwording, verbinding en persoonlijke groei.

Je bent welkom op La Belle Bleu voor een ontspannen dag in de haven. ( Tijd nog nader te bepalen). We ontmoeten elkaar in een kleine groep, delen verhalen, lunchen samen en genieten van de rust op het water.

Er is geen coaching — het is een zachte, laagdrempelige manier om kennis te maken met IKBEN. en te voelen of verdere sessies of retreats bij je passen.

Bij deze variant gooien we de trossen los en beleven we dezelfde ontspannen dag varend op het water.
De sfeer en inhoud blijven gelijk: ontmoeten, delen, samen lunchen.

Er is geen coaching — het is een zachte, laagdrempelige manier om kennis te maken met IKBEN. en te voelen of verdere sessies of retreats bij je passen.

Een retreat is een tweedaagse reis met een kleine groep, waarin we de trossen losgooien en samen naar een rustige bestemming varen.
Onderweg en op locatie ontvang je coaching.

We eten samen, delen verhalen en er is ook tijd voor jezelf.
Je overnacht aan boord, in een veilige en warme setting.

Een retreat gaat over vertrouwen, openen, verbinden en groeien — op het water én in jezelf.

Onze retreats zijn bedoeld voor iedereen die geïnteresseerd is in zelfontwikkeling en mindful leven.

Ja, onze retreats zijn geschikt voor zowel beginners als ervaren zeilers.

De retreats duren twee dagen ( 1 overnachting)

Een gedetailleerde paklijst wordt verstrekt na boeking, maar denk aan comfortabele kleding, zonnebrand en persoonlijke benodigdheden.

Je kunt een retreat boeken door contact met ons op te nemen via de contactpagina op onze website.

Ja, individuele coachingsessies kunnen apart worden geboekt.

IKBEN. heeft geen vaste locatie — en dat past bij wie wij zijn.

Onze begeleiding vindt online plaats, zodat iedereen kan aansluiten waar hij of zij ook is. De dag ervaring of retreats aan boord van La Belle Bleu, een zeilboot, zal  vanuit verschillende havens in Nederland vertrekken.